茶葉的主要成分是無(wú)機(jī)物和有機(jī)物(依據(jù)含碳的多少來(lái)確定)。在茶葉的主要成分中,超過(guò)95%的部分是有機(jī)物,剩下的無(wú)機(jī)物部分不到5%。茶葉中含有大量的微量元素,比如我們平時(shí)所說(shuō)的磷、鉀、硫、鎂、錳、氟等微量元素。
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茶葉都含有哪些成分?
茶多酚類(lèi)
(包括兒茶類(lèi)、黃酮類(lèi)、黃酮醇類(lèi)、酚酸類(lèi)、花色甙類(lèi)、羥基—基烷醇類(lèi)等40余物質(zhì)組成的化合物),其含量約占干物質(zhì)總量的15%以上,高的可超過(guò)40%,大葉種高于中小葉種。
茶色素類(lèi)
(包括葉綠素、茶黃素、茶紅素、β一胡蘿卜素等),約占干物質(zhì)總量的15.36%~33.42%。
茶多糖
是一類(lèi)組成復(fù)雜且變化較大的混合物,是一種酸性蛋白,并結(jié)合有大量礦質(zhì)元素,其含量約占干物質(zhì)的2.34%~5.13%。
茶皂素
為五環(huán)三萜類(lèi)化合物的衍生物,其含量只占干物質(zhì)總量的0.07%左右。
蛋白質(zhì)與氨基酸
蛋白質(zhì)為一類(lèi)高分子量的含氮有機(jī)物,約占干物質(zhì)總量的20%~30%,但是只有10%左右可溶于熱水。在茶葉中構(gòu)成蛋白質(zhì)的主要成分氨基酸,共有30余種,大多數(shù)為人體所必需,其中有8種是人體自身不能合成的。
茶葉中的氨基酸含量約為干物質(zhì)總量的2%~5%,其中茶氨酸約占氨基酸總量的50%,精氨酸約占13%,天門(mén)冬氨酸約占9%,谷氨酸約占8.7%,其余約占13%。
生物堿
為一種嘌呤類(lèi)化合物,包括咖啡堿、可可堿、茶堿,約占干物質(zhì)總量的3%~5%,其中咖啡堿占有2%~4%,可可堿與茶堿占1%。
礦物元素
茶葉中的礦質(zhì)元素相當(dāng)豐富,磷、鉀含量最高,鈣、鎂、鐵、錳、鋁次之,銅、鋅、鈉、硫、硒、氟為微量元素,人體必需的24種礦質(zhì)元素。
茶葉基本成分
兒茶素類(lèi):俗稱(chēng)‘茶單寧',是茶葉特有成份,具有苦、澀味及收斂性。
咖啡因:帶有苦味,是構(gòu)成茶湯滋味的重要成份。
礦物質(zhì):茶中含有豐富的鉀、鈣、鎂、錳等11種礦物質(zhì)。
茶葉基本成分介紹
新鮮的茶葉中,80%的含量都是水分,曬干后水分含量比較低。茶葉中含有大量的葉蛋白,但是僅僅少部分葉蛋白能夠溶于茶湯中(總量不超過(guò)5%),還有二十多種氨基酸(總量不超過(guò)5%)。另外,茶葉中也含有少量的脂肪。
茶葉含有許多種酚類(lèi)化合物,其中含量最高、保健功效最大的就是茶多酚,茶多酚是茶葉中的精華活性成分,而茶氨酸僅存于茶葉中。
茶葉中還含有部分生物堿,如咖啡因、茶堿、可可堿、黃嘌呤、腺嘌呤等,這些生物堿在沖泡時(shí)可以溶解在水中。茶葉的苦味就是來(lái)源于咖啡因(其咖啡因的含量比咖啡豆更高)。茶葉中還含有香氣成分,不同的茶品香氣是不一樣的。
茶葉中含有大量維生素,其中維生素E的含量比其他植物高。茶葉中還含有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素K、維生素P等,其中的B族維生素有軟化皮膚,預(yù)防皮膚老化的作用,維生素可止血和預(yù)防壞血癥。
另外,新鮮茶葉還含有葉綠素、葉黃素、類(lèi)胡蘿卜素等,這些維生素在太陽(yáng)照射下會(huì)分解,因此曬干后其有效成分會(huì)損失很多,茶湯的顏色和這些色素的含量有一定的關(guān)系。
茶葉基本成分之功能
兒茶素
俗稱(chēng)‘茶單寧’,是茶葉特有成份,具有苦、澀味及收斂性。在茶湯中可與咖啡因結(jié)合而緩和咖啡因?qū)θ梭w的生理作用。具抗氧化、抗突然異變、降低血液中膽固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產(chǎn)物過(guò)敏等功效。
咖啡因
帶有苦味,是構(gòu)成茶湯滋味的重要成份。紅茶茶湯中,與多無(wú)酚類(lèi)結(jié)合成為復(fù)合物;茶湯冷后形成乳化現(xiàn)象。茶中特有的兒茶素類(lèi)及其氧化縮和物可使除中咖啡因的興奮作用減緩而持續(xù),故喝茶可使長(zhǎng)途開(kāi)車(chē)的人保持頭腦清醒及較有耐力。
礦物質(zhì)
茶中含有豐富的鉀、鈣、鎂、,錳等11種礦物質(zhì)。茶湯中陽(yáng)離子含量較多而陰離子較少,屬于堿性食品。可幫助體液維持堿性,保持健康.
1、鉀:促進(jìn)血鈉排除。血鈉含量高,是引起高血壓的原因之一,多飲茶可防止高血壓。
2、氟:具有防止蛀牙的功效。
3、錳:具有抗氧化及防止老化之功效,增強(qiáng)免疫功能,并有助于鈣的利用。因不溶于熱水,可磨成茶粉食用。
維生素
1、類(lèi)胡蘿卜素:在人體可轉(zhuǎn)換為維生素,但要和茶未一起飲咽才可補(bǔ)充。
2、B群維生素及維生素C:為水溶性,可由飲茶中獲取。
其他機(jī)能成分
1、黃酮醇類(lèi)具增強(qiáng)微血管壁消除口臭功效
2、皂素抗炎癥功效。
3、胺基酪酸于制茶過(guò)程中強(qiáng)迫茶葉進(jìn)行無(wú)氧呼吸而產(chǎn)生,稱(chēng)佳葉龍茶可以防高血壓。